たまプラーザあかりクリニック スタッフブログです

2023.11.16
「冷えは万病のもと」

こんにちは、たまプラーザ院の受付です。

秋から冬に変わり気温もグっと下がってきました。

冷えからくる疲れや不眠などの不調はありませんか?

先日私も寝ているときにこむら返りの痛みで飛び起きました。。。

 

身体を温める「温活」という言葉がありますが、血流促進・冷え性・疲労回復・リラックスを同時にケアできるのが入浴だと考えています。

そんな温活のおすすめアイテムがこちら

■バブルマグマグ  2,860円

たまプラーザ院で診察を担当する斎藤真理子先生が手掛けており、お肌に優しく・温めてほぐしてくれる

マグネシウム配合炭酸タブレットの入浴剤です。

 

マグネシウムは神経や筋肉の伝達に関わっていて不足するとこむら返りが起きやすくなる他、

目がぴくぴくしたり肉体疲労や集中力の低下等のサインが出てきます。

 

サプリメントや食品で補うことはできますが、気軽に経皮吸収できるのが入浴タブレットの特徴!

アトピーや肌の弱いお子様も安心して入浴できるのと、なによりもお風呂上がりのポカポカとお肌のしっとり感がすごいです。

ちなみにスタッフ人気NO1で、私たちには欠かせない名品です。

 

追い炊きもできてお湯に溶けても24時間発生したイオンが持続するので、ご家族みんなが順番に入浴しても大丈夫ですね!

あかりラボでの取り扱いですが、窓口で販売しておりますのでお気軽にお声がけください♪

クリニック information

 

診療時間 午前 午後
中澤医師  9:00-13:00 休 診
萩原院長 9:30-12:45 萩原院長14:00-16:45
萩原院長  9:30-12:45 萩原院長  14:00-17:00
萩原院長  9:30-12:45   ※   14:00-18:00
萩原院長 9:30-12:45 萩原院長 14:00-16:00
赤田医師  9:00-12:30 赤田医師  14:30-16:00

※木曜日の午後は、斎藤医師/赤田医師で隔週の外来となります

※火曜日は16:45最終受付となります

※土曜日は午前が12:30/午後16:00最終受付となります

担当医師

萩原 寛子 院長
赤田美和 副院長
中澤医師
齋藤医師

休診日:日曜日、祝日

アクセス

東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩2分

神奈川県横浜市青葉区新石川 2-4-16
たまプラ南口メディカルセンター 4F
tel : 045-530-5432